Naturopathie

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé

« La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Elle est classée 3ème médecine traditionnelle mondiale, les deux premières étant les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

Le principe de base d’Hippocrate « que ton aliment soit ton premier médicament »


En tant que conseillère-naturopathe en hygiène vitale, je travaille à découvrir votre terrain dans sa globalité en prenant en considération à la fois le corps et l’esprit.

Ma mission principale est de permettre à votre organisme de fonctionner le mieux possible et de se défendre face aux agressions à l’aide de techniques naturelles. Tout se fait dans l’écoute et la bienveillance.

La naturopathie, inspirée des méthodes naturelles, se définit comme une pédagogie de la santé, l’important étant d’en devenir acteur à part entière.

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faites le plein de vitalité !

Objectifs :

  • prévenir la maladie
  • conserver la santé
  • adopter un mode de vie optimal

Elle est ainsi tout à fait complémentaire de la médecine conventionnelle.

Nous établirons un programme d’hygiène vitale adapté comprenant des conseils personnalisés visant à optimiser votre santé sur tous les plans :

  • alimentation,
  • activité physique,
  • équilibre psycho-émotionnel.

Pour viser plus d’efficacité, nous y associerons des techniques complémentaires :

  • Massages-Bien-Être
  • réflexologie plantaire
  • techniques respiratoires
  • exercices de gestion du stress
  • phytologie : comment utiliser les plantes
  • aromatologie : comment utiliser les huiles essentielles
  • Fleurs de Bach : comment utiliser les élixirs floraux

Déroulement d’une séance

Après votre demande de rendez-vous, je vous fais parvenir un questionnaire précis pour établir un Bilan Naturopathique complet visant à définir votre terrain, votre tempérament et votre constitution pour comprendre l’origine des déséquilibres et mettre en place un programme personnalisé.

Ce bilan est très important pour nous permettre ensemble d’établir vos objectifs et vos envies.
Suite à votre séance, vous recevrez un conseillancier personnel pour commencer la mise en place de nouvelles habitudes.

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Le suivi

La première séance vous apprend à vous découvrir et à mettre en place des protocoles à adopter pour parvenir à vos objectifs.

La deuxième séance permet de faire le point et d’ajuster les conseils précédemment donnés.
À partir de la troisième séance vous disposez de toutes les informations nécessaires pour être votre propre « acteur de santé », votre « premier médecin » en quelque sorte. Je reste toutefois, disponible et à votre écoute de vous accompagner et vous pouvez venir entretenir votre corps physique, mental et spirituel lors de mes ateliers et stages que je propose à Paris et en Drôme provençale.


Tarifs

Première consultation : 80 € (2h)
Suivi : 60 €

La naturopathie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, modifier ou supprimer tout traitement médical. Cette page est donnée dans le cadre d’une démarche de bien-être.